Tegyél egy kis üvegcsébe apró szemcséjű tengeri sót,
majd csepegtess rá BIO japán menta illóolajat; ez egy igazi „ébresztő” olaj,
átható illata élesen mentholos és elsöprően erős,
mely átjárja a testüregeket, kitisztítja azokat,
ezáltal javítva a légzés hatékonyságát.
Szükséged lesz még egy pár csepp Bio levendula illóolajra,
mely stresszűző és idegnyugtató hatása mellett a görcsöket is kiválóan oldja.
Ezt követően rázd össze, és a migrén első jeleire szagolj bele.
Mélyen, befelé összpontosítva néhány alkalommal lélegezd be
és rövid ideig tartsd bent a levegőt, majd lassan fújd ki.
Ezzel az aromaterápiás módszerrel megnyugtathatod és élénkítheted az elmédet.
