Illóolajoknál a legfontosabb alap: külsőleges használat, és bőrön általában hígítva érdemes kezdeni. A cél nem a “minél több”, hanem a kíméletes, követhető használat.
Belsőleg (lenyelve) miért nem javasolt?
Fontos tévhit, hogy az illóolaj belsőleges használata attól függ, “mennyire tiszta”. Az illóolaj nagyon koncentrált anyag, és az orális használat más jellegű kockázatokat hoz be (pl. nyálkahártya-irritáció, túlzott dózis, interakciók). Részletes magyarázat itt: Illóolaj belsőleges használata: miért nem javasolt?
Bőrpróba – mikor és hogyan?
Első használat előtt kis területen javasolt. Ha irritációt tapasztalsz, mosd le, és csökkentsd az adagot vagy hagyd abba.
Arc vs test – miért nem ugyanaz?
Arcon és érzékeny területeken általában alacsonyabb hígítással érdemes kezdeni, testre valamivel “engedékenyebb” lehet a bőr – de itt is a kevesebb a jobb.
Érzékeny élethelyzetek
- Várandósság/szoptatás: fokozott óvatosság javasolt.
- Kisgyermekek: különösen óvatosan, és ha bizonytalan vagy, inkább kerüld. Ha használod, jellemzően a környezetben (szellőztetve) legyen, ne közvetlenül a bőrön.
- Háziállatok: ne közvetlenül az állaton, inkább a környezetben, szellőztetve használd. Ha az állat kerüli az illatot, inkább hagyd abba.
Tárolás
Jól zárva, fénytől és hőtől védve, gyermekektől elzárva.
GYIK
Mindig hígítani kell?
Bőrön általában érdemes hígítva kezdeni, arcon különösen. Pontszerű használatnál is a kíméletes irány a jó kiindulás. Szembe/nyálkahártyára ne kerüljön, lenyelni tilos.
Mit tegyek, ha csíp vagy pirosodik?
Mosd le, hagyd abba, és később csak jóval kisebb mennyiséggel (vagy egyáltalán ne) próbáld újra.
