Az otthonunk az a hely, ahova elvonulhatunk a világ zajától és feltöltődhetünk egy fárasztó nap után. Ahhoz, hogy valóban a nyugalom szigete lehessen több tényező is hozzájárulhat, köztük a lelkivilágunkra nagy hatást gyakorló illatok.
Érdekes tény, hogy az orrunk az egyetlen érzékszervünk, amely közvetlenül hat az agy érzelmekért felelős részére. A szaglás a legősibb érzékelésünk, az illatok sokszor tudat alatt is befolyásolnak bennünket. Az illatok által kiváltott ingerületek az agykérgi hálózatba, a limbikus rendszerbe továbbítódnak, ahol az érzelmek kialakulnak. Éppen ezért érdemes kellemes érzéseket keltő, természetes illatosítókat használni, amelyek meghitt hangulatot teremtenek otthonunkban.
Miért válassz illóolajokat az otthonodban?
Az illóolajok a természet csodálatos ajándékai, számos előnnyel rendelkeznek, érdemes kihasználni áldásos hatásaikat. Általuk feltöltődünk, jókedvre derülünk, elűzik a negatív, borúlátó gondolatokat és újra mosolyra hangolnak. Egyes illóolajok fertőtlenítik a levegőt, ellazítanak, csökkentik a stresszt és a felsőlégúti betegségek kellemetlen tüneteit. Az illóolajok képesek hatni az étvágyunkra, anyagcserénkre, vágyainkra, megérzéseinkre, közérzetünkre. Elmondhatjuk, hogy az illóolajok használata, vagyis az aromaterápia nem csak a testi egészség javítását segíti elő, hanem a lelki jólétet is.
Az illóolajok melegséget árasztanak a hidegebb hónapokban!
Az őszi borongós és a téli hideg napok beköszöntével is nagy segítségünkre van az aromaterápia. Az illóolajokból származó aromák belélegzése elősegíti a pozitív érzelmek felszabadulását és melegséggel önti el a szívünket. Ősszel és télen főleg olyan illóolajokat ajánlunk, amelyek javítják a hangulatot, megnyugtatják az idegrendszert, erősítik az immunrendszert, egyensúlyt és harmóniát teremtenek.
Mely illóolajokkal teheted meghitté az otthoni légkört?
A MediNatural 100%-os tisztaságú, adalékanyagoktól mentes, kiváló minőségű illóolajokat teljes biztonsággal használhatod. A széles kínálatból most kiválasztottunk néhányat, amelyek melegséget árasztanak és garantáltan javítják a hangulatot a hidegebb hónapokban.
Narancs illóolaj Kellemes hangulatot varázsolhatsz vele az otthonodban és közben frissít is. Kínában a narancs a boldogság és a siker szimbóluma. Amikor úgy érzed, hogy kimerültél, nehezen tudsz kikapcsolni és feltöltődni, akkor vesd be mindenképpen a narancs illóolajat!
Mandarin illóolaj Felvidítja a lelket, örömet és vidámságot nyújt a léleknek, miközben nyugalmat áraszt. Pszichés hatásai közül az egyik legerősebb a szorongást oldó tulajdonsága, ezért kifejezetten jó hatással lehet a hidegebb évszakokban, amikor korán sötétedik és kevesebbet süt a nap.
Szegfűszeg illóolaj Ennek a csodás fűszernek nem csak a süteményekben, de az aromaterápia során is kiemelt szerepe van. A MediNatural Szegfűszeg illóolaj egy téli kincs, meleg, fás, aromás illatával segítségedre lesz abban, hogy meghitt hangulatba kerülj. A benne található eugenolról kimutatták, hogy gátló hatása van az oxidatív stresszre és a gyulladásos válaszokra, ezzel segít megvédeni a krónikus betegségektől.
Fahéj illóolaj A fahéj illata meleg, fűszeres és édes. Különösen akkor érezzük jótékony hatását, ha fázunk vagy éppen betegek vagyunk. A fahéj illóolaj antibakteriális, antivirális és antifungális hatású, ennek köszönhetően hatékonyan alkalmazható meghűléses betegségek, légúti fertőzések idején.
Karácsony Varázsa illóolaj keverék Ebben az illóolaj összeállításban a narancs, a fahéj és a szegfűszeg csodás aromája keveredik, amely valódi meghitt hangulatot teremt. Pár csepp varázslat, amely segít elcsendesedni, ráhangolódni a különleges ünnepi alkalomra.
Hogyan alkalmazd a MediNatural illóolajokat az otthonodban?
A párologtatás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy élvezd az illóolajok előnyeit. Ezt megteheted kerámia aromamécsessel, diffúzor készülékkel, bambuszrúdra vagy vattára csepegtetéssel. Légfrissítőként, illetve természetes fertőtlenítésre csepegtess illóolajból egy vízzel töltött szórófejes tartályba, jól rázd fel és permetezz belőle a lakás levegőjébe. Nyugtató, lazító hatású kellemes aromafürdőt is készíthetsz, amely átmelegíti a testedet-lelkedet. Egy evőkanál tejben vagy mézben keverj el 2-6 csepp MediNatural illóolajat, majd add a fürdővízhez. Szárított virágokra, levelekre, termésekre, tobozra, dióra… is csepegtethetsz illóolajat, így készül a potpourri. Tedd a száraz hozzávalókat szépen elrendezve egy tálra, csepegtess rá illóolajat, ez az összeállítás az otthonod csodás aromaterápiás dísze lesz.
Készíts házilag illatgyertyát egyszerűen, mutatjuk a lépéseket!
Szükséged lesz kis üvegcsére, méhviaszra, illóolajra, kanócra (ez kreatív boltban is beszerezhető).
Illatgyertya elkészítésének menete:
1. Olvaszd fel a méhviaszt vízfürdőben egy kis hőálló edényben: tegyél vizet egy lábosba, ebbe állítsd bele a hőálló edényt, amelyben a viasz van. Kezdd el melegíteni, amíg teljesen megolvad.
2. Várd meg, amíg 60 fokra hűl, ekkor keverj el benne illóolajat (100g viaszhoz körülbelül 20 csepp).
3. Állítsd a kanócot a kis üvegcsébe, hogy az üveg tetejétől kilógjon, rögzítsd a forma közepén (csipesszel, pálcikával).
4. Öntsd rá az olvadt méhviaszt légbuborék nélkül, igazítsd a kanócot középre, ha megszilárdult, akkor vágd a kanócot megfelelő méretre.
Az aromaterápia az illat belélegzése és a bőrön való felszívódás révén fejti ki pozitív élettani hatását. Vesd be bármilyen tevékenység közben, mint például szaunázás, testmozgás, légzőgyakorlatok, meditáció, relaxáció, kézművesség, olvasás, házimunka…
Az illóolajok kiváló eszközök a stressz leküzdésében, a jó közérzet elősegítésében, és a mindennapi életünk során. Hatékonyan támogatják a testi-lelki egészséget és egyensúlyt, pozitívan hatnak az idegrendszerre. A MediNatural illóolajok alkalmazásával élvezhetjük az őszi és téli időszak minden pillanatát, ráadásul meghitt hangulatot varázsolnak az otthonunkba.
