„Ajjaj, már megint miért néztem tükörbe, annyira fénylik a homlokom és az orrom!”- sóhajt fel Ági egy szép téli délután. A jókedve persze rögtön elillan, és már kapja is elő a zsebkendőjét, hogy megtörölje vele az arcát. Tényleg ez volna a megoldás? Megfelelő arcápolókkal szerencsére kezelhető a zsíros bőr problémája.
Mielőtt rátérünk a megoldásra, hadd kíváncsiskodjunk: neked melyik típusú zsíros bőr jutott osztályrészedül?
Olajos szeborrea
Szinte fénylik a zsírtól, tele van mitesszerekkel, de ezek könnyedén kinyomhatóak. A bőröd hála istennek még kellően rugalmas. Ne aggódj, ha rálelsz a neked való kozmetikumokra, nem fog örökké fényleni az arcod!
Korpás szeborrea
Cselesen zsíros bőr, tág pórusokkal, bennük fehér, vagy fekete mitesszerekkel, amiktől igen nehezen tudsz csak megszabadulni. Olyan, mintha bele lennének kövülve a bőrbe, és mielőtt elkezdenéd nyomkodni (ami nem ajánlott), rendszeresen gőzöld az arcod például felpuhító tulajdonságú fehérmályva teával. Számodra is van remény!
Mindegy melyik típusú zsíros bőrrel rendelkezel, lehetsz vele elégedett is akár, ha rendszeresen tisztítod (eltávolítod a felesleges hámréteget, hámlasztod), puhítod és hidratálod, valamint olyan kozmetikumokkal kényezteted, amelyek segítenek összehúzni a pórusaidat (csökkented a faggyútermelést). Mindezt persze csakis a kíméletesség jegyében.
A faggyú valójában a barátod
Igen, jól olvasod. A faggyúmirigyek szükséges részei a bőrünknek, ők a felelősek a bőr védelméért. A faggyú ennek a mirigynek a kivezetőcsövén jut ki a bőr felszínére. Normál esetben a faggyú vízoldhatatlan, lipidekből álló védőréteget képezve szétterül a bőrön, szabályozva a bőr víztartalmának párolgását, valamint megakadályozza a bőr felszínére kerülő különböző anyagok átjutását, azaz csökkenti az áteresztőképességét. A faggyú a verejtékkel együtt felel a bőrfelszín megfelelő pH értékének megőrzéséért, és véd a kórokozók bejutásától, szóval rengeteg létfontosságú feladatot lát el.
Mitesszer lesen – avagy mi a jó ég ez az arcomon? Esküszöm, nem kosz!
De az életünkben néha a dolgok kiesnek az egyensúlyi állapotból, miért a bőr esetében lenne ez másként? Ha túl sok faggyú termelődik (később megtárgyaljuk az okait), máris kezdődnek a galibák. A kivezetőcső nyílásánál elakadt faggyú oxidálódik, ezért a teteje fekete színűvé változik, ami sok nő és férfi életének a megrontója.
A mitesszerből akkor válik pattanás, ha felülfertőződik. Szóval a legjobb tanács, amit adhatunk az az, hogy légy szíves ne nyomkodd, mert sebes lesz, vagy esetenként begyulladhat és hegek képződhetnek. Ha pedig mégsem bírtad megállni a nyomkodást, akkor eszedbe se jusson a sebet piszkálni, hagyd, hadd gyógyuljon! Ami pedig a kozmetikust illeti, mindenképpen keress számodra szimpatikus és megfelelő szakembert, aki rendszeresen kezelésbe veszi a pattanásokat.
Bőrápolási praktikák zsíros bőrre
A házi praktikákkal bánj óvatosan, némelyik többet árt, mint használ. Például a közszájon forgó, sokak szerint tuti receptből eredő szódabikarbónás arcmosásra olyan érzékeny lehet a bőröd, hogy még hetek múltán is lehetnek kellemetlen bőrtüneteid. Ehelyett válassz minőségi kozmetikumokat!
A zsíros bőr esetében fontos a kíméletes tisztítás és a megfelelő hidratálás. Ám a nehéz krémeket nem neked találták ki. Válaszd helyette a szérumokat, géleket, emulziókat, lotionokat. A zsíros bőrre ajánlott bőrápolók, arckrémek nagy hangsúlyt fektetnek a gyulladáscsökkentésre, és arra, hogy erős, ellenálló legyen az irritációkkal szemben.
Szeretnél egyszer és mindenkorra gyönyörű, egészséges bőrt?
Próbáld ki a ►►► MediNatural alap arcápolási rutinját zsíros bőrre, mely teafaolaj arctejet, niacinamide szérumot, hidratáló arckrémet, és mattító tisztító krémpakolást tartalmaz. Tapasztald meg vele a pozitív változást!
Mi rejtőzhet a mitesszerek, pattanások, és a zsíros bőr háttérben?
Hazudnánk, ha azt mondanánk, hogy a bőrápolás mindent megold. Van olyan eset, amikor valóban így van, de olykor a külső ápolás nem elegendő.
Ha hiába tisztítod, kenegeted a bőrtípusodhoz illő termékekkel, és mégis megmaradnak rajtad a bőrhibák, az arcod pedig „zsírban” úszik, könnyen lehet, hogy érzékeny vagy valamilyen ételre. Érdemes kitapasztalnod, hogy mely ételek vagy italok után romlik a bőröd állapota. Akkor zárd ki az étrendedből négy hétig, és gyűjtsd össze a tapasztalatokat. Leginkább a glutén, és a tej szokott a ludas lenni. Ha nem találod az okot, menj el allergia- vagy intoleranciatesztre!
A problémás bőr másik oka hormonális zavar is lehet, hiszen köztudott, hogy a nemi hormonok hatnak a faggyúmirigy működésére.
Aztán itt van még nekünk a jó öreg stressz, ami az agyalapi mirigyen és a mellékvesekérgen keresztül „támadja” a bőrt. Biztosan neked is volt olyan, hogy egy nehezebb időszakodban szörnyen nézett ki a bőröd, majd, amikor kisütött a nap életed egén, akkor szinte megtisztult az arcod. Próbáld ki a meditációt, vagy a jógát, és láss csodát!
Szép bőrt kívánunk!