A weboldal cookiekat használ a felhasználói élményed növeléséhez.
Menü

Szépség a természetből – Sárgarépa

2018. 04. 27. 00:00:00

sargarepa-szepsegA sárgarépa, mint bőröd fiatalságának titka 

Jól teszed, ha hetente kétszer-háromszor a sejtjeid érdekében elrágcsálsz néhány sárgarépát.

Ugyanis a benne található béta-karotin a szervezetben A-vitaminná alakul át. Ez az antioxidáns a legfontosabb a bőr szempontjából, mert erősíti azt és segíti a faggyúmirigyek normális működését.

Savtalanítja a vért, ezzel elősegíti a máj működését. Gyermekkorban hozzásegít a csontozat és a fogazat fejlődéséhez. Ezért is tartalmazza a legtöbb bébiétel. 

 

A sárgarépa gyógyítása láncszerű. 

 

Ha a máj tisztulása megindult, a bőr szépségén is észrevehető. Mivel a máj raktározza a nehézfémeket, ha le van terhelve a máj, ezek a fémek bejutnak a sejtek közé is. A sárgarépa segít kivonni ezeket a fémeket.

Hatékony immunserkentő, fokozza a csecsemőmirigy működését. Karotin pótlással javíthatók az immunválaszok, napi természetes béta-karotin bevitel jelentősen növeli a fehérvérsejtek számát, aktivitását, különösen a T-sejtekét, melyek csökkenése jellemző rák- és AIDS betegeknél.

Azoknál a népcsoportoknál, akik étrendjében sok a karotionidban gazdag gyümölcs és zöldség, kevesebb a daganatos betegségek (főleg tüdőrák) aránya. Az étrendi béta-karotin csökkenti a hámeredetű tüdő, bőr, méhnyak, légúti, gyomor és vastagbél daganatok számát.

A sárgarépalé tisztítja a beleket, serkenti a mellékvese munkáját, és ez által a hasnyálmirigy működését. Ízületi gyulladás leküzdésében is segít a fogyasztása.

A sárgarépa a legtöbb zöldségfélével ellentétben főzve táplálóbb, mint nyersen. A vastag sejtfalak miatt a szervezet a nyers répa béta-karotin tartalmának csak 25%-t tudja hasznosítani, míg főzve a sejtfalak károsodása miatt és az ételben jelen lévő zsírok miatt több mint a fele hasznosulhat.

 

► A répát nyugodtan használhatod arcpakolásként 

 

Egyszerű bőrápolási trükk - Arcpakolás sárgarépával


1 evőkanál organikus kókusz olajhoz 
1 evőkanálnyi cékla- és 
1 evőkanálnyi sárgarépa-levet adj hozzá, és kend rá az arcodra. 

Majd 10 perc múlva mosd le a be nem szívódott maradékot a bőrödről.

Természetesen annál látványosabb eredményt érhetsz el, minél többször alkalmazod a bőrfiatalító koktélt vagy a növényi arcápolót, akár vegyesen is.

Tartalomhoz tartozó címkék: Blog egészségmegőrzés

Keresés