Senki nem róhatja fel nekünk, hogy a téli időszakban a testünk és a bőrünk formátuma veszített a tavaly nyáron felvett „verseny-állapotából”.
A téli időszakban az anyagcsere lelassul, a méregtelenítés hatékonysága romlik, miközben a szervezet tartalékol a „nehéz időkre”.
Most azonban elérkezett az újabb tavasz és ideje visszaszereznünk azt a testet, amelyben bátran és büszkén mutatkozhatunk meg bárki előtt, lenge ruhában, bikiniben.
A fogyás és alakformálás alapja természetesen a finomított szénhidrátokban, élettelen ételekben gazdag étrend és a mozgásszegény életmód felváltása.
Az átalakulást azonban segíthetjük kívülről is: masszázzsal, és különféle olajakkal, illóolajakkal.
A masszázs előtt érdemes az érintett területeken a bőrünket leradírozni, hogy az elhalt hámsejteket eltávolítsuk és elősegítsük a (fogyasztó) masszázsolaj minél mélyebbre való felszívódását.
Készítsünk magunknak fogyasztó és narancsbőr elleni masszázsolajat!
A narancsbőr elleni masszázsolaj összetevőinek feladata, hogy élénkítsék a vérkeringést, tágítsák a mikrokeringés ereit, fokozzák a sejtek anyagcseréjét, hozzájáruljanak a nyirokkeringés hatékony működéséhez, csökkentsék a vízvisszatartást és az ödémásodást, valamint fokozzák a kötőszövetek rugalmasságát, feszességét.
A vérkeringés élénkítését olyan illóolajokkal tudjuk elérni, amelyek csípős érzetet keltenek a bőrön, mint a fahéj, kakukkfű, rozmaring, borsmenta.
A nyirokkeringés nagy barátja a ciprus illóolaj, amely a fáradt láb érzés megszüntetését is az ödémásodás csökkentésével éri el és elősegíti a méreganyagok távozását.
A grapefruit illóolaj pórus összehúzó és tisztító hatása miatt, különösen jó narancsbőr ellen. Használatával a bőr visszanyeri tónusát és tömörségét.
A kötőszövetek rugalmasságát már inkább nem az illóolajokkal, hanem hidegen sajtolt természetes növényi olajokkal fokozhatjuk.
Ez azért is jó, mert a kiválasztott olajak nagyszerűen megfelelnek az illóolajok hordozóanyagául egy masszázsolajban. Legyen az az isteni illatú kókuszolaj vagy avokádóolaj, mandulaolaj, argánolaj, jojobaolaj, vagy felolvasztott shea vaj, mindegyik szuper hatékonyan fog gondoskodni arról, hogy a petyhüdt bőr megteljen élettel, mélyen helyreálljon a vízháztartása.
Ezek az olajak gyakran fokozzák a kollagéntermelést, így erősítve a bőr saját regenerálódását.
Ha szeretnéd elkészíteni a saját narancsbőr ellenes masszázsolajad ide készítettem az alapanyagokat kérlek görgess lejjebb és dobd őket a kosárba!
