egészségmegőrzés

A szép bőr kulcsa a bőrápolás, arcápolás, hidratáló krém és ránctalanítás. Segíthet azonban az is, ha odafigyelünk az emésztésünkre. Lássuk, miért!

A szépség belülről fakad, de mégis mit várunk el, ha a testünknek sem adjuk meg azt, amire szüksége van? Szemfelnyitó cikkünk helyretesz néhány dolgot.

Ha valaki a C-vitamin bőrre gyakorolt hatásáról szeretne többet megtudni, akkor itt a lehetőség, olvassa el cikkünket! Szinte mindenki tudja, hogy a C-vitamin univerzális. Talán nincs is olyan szervünk, amelyre ne tudna pozitív hatást gyakorolni. Legfontosabb vitaminunk, melyet más néven L-aszkorbinsavnak is nevezünk.
 

A gránátalma olaj egy igazi antioxidáns bomba, a szép bőr megőrzésének záloga, számos luxus kozmetikum igen értékes alapanyaga. Hogy mi a varázserejének titka? Olvasd csak ☟

De mit is takar az arctorna? Az arctorna módszere - Miért alakulnak ki a ráncok, és hogyan segít az arctorna? Mire kell vigyázni az arctorna során?

Közeledik a kánikula, rengeteg folyadékra lesz szükségünk! Ime néhány ital-ötlet, érdemes rászánni néhány percet az elkészítésükre.

Stresszűző, szép álmokat hozó aromaterápiás tipp estére!

A ragyogó, szép bőr az egészség egyik leglátványosabb mutatója. Azt már mindenki kívülről tudja, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, de az sem mindegy...

Első olvasásra nyilván furcsának tűnhet a címben tett felhívás. Ha hagyjuk kicsit elszaladni a gondolatainkat, jöhet néhány ötlet, hogy hogyan történjen ez pl...

A szervezet több figyelmeztető jelet is ad, amennyiben a C-vitamin-hiány veszélyes szintet ér el. Ezekre a jelekre való odafigyeléssel életet lehet menteni.