A napsugárzásnak számos pozitív és jó néhány negatív hatása van a szervezetre és bőrre nézve egyaránt.
Először nézzük milyen kedvező változásokat idéz elő a napfény:
- kiváló stresszoldó, jókedvre derít
- általa D-vitamin keletkezik a testünkben, ami gyulladáscsökkentő és létfontosságú élettani folyamatokat támogat
- fokozza a keringést és az izzadást, ami a bőrön keresztüli kiválasztást segíti
Sajnos azonban a napfénynek kitett bőr számos károsodást szenved, az UV sugárzás gyorsítja a bőröregedést, fokozott ráncosodást és pigmentfoltokat okoz.
Milyen hatásai vannak a napfénynek a zsíros, pattanásos bőrre?
A bőr a nyári melegben könnyen elveszti természetes hidratáltságát és kiszárad, tehát vízhiányossá válik. A dehidratált bőr jobban ki van téve az időjárás viszontagságainak és egyéb külső hatásoknak, így a védekező funkciója is sérül. A kiszáradásra válaszul a faggyúmirigyek több olajat kezdenek termelni, hogy kompenzálják az elvesztett nedvességet.
Ráadásul a bőr úgy védekezik a napfénnyel szemben, hogy a felszíne megvastagszik. A bőrfelszínen lévő elhalt sejtek elvesztve víztartalmukat megkeményednek és eltömítik a pórusokat. Ezáltal a faggyú nem tud kellő mértékben távozni a pórusokból, ami mitesszerek és pattanások kialakulásához vezet.
Napfény hatására a melanin termelődése is fokozódik, ami pigmentfoltokat okozhat, a pattanások után megmaradó foltok is sötétednek. Tehát a túlzásba vitt napozás hatására a zsíros, pattanásos bőr állapota rosszabbodhat.
Mit tehetsz a napfény káros hatásai ellen és hogyan ápold nyáron a zsíros, pattanásos bőrt?
- Mindig használj nappalra fényvédő kozmetikumot, megfelelő fényvédelem nélküli napon tartózkodás zsíros, pattanásos bőr esetén sem javasolt. Erre a célra alkalmazd a MediNatural SPF30 Ránctalanító fényvédő arckrémet, ami jól eloszlik a bőr felszínén, nem hagy zsíros érzetet.
- Hidratáld a bőrödet, hiszen a zsíros bőrnek is szüksége van vízpótlásra. Válassz könnyed textúrájú, a bőr felszínét és a mélyebb rétegeket is hidratáló bőrápolót. Nappalra a fényvédő arckrém alá tág pórusú bőrre a Pórusösszehúzó arczselét, pattanásos bőrre és pigmentfoltok ellen a PAD szérumot, éjszakára a Bakuchiol krémszérumot javasoljuk.
- Minden reggel és este alaposan tisztítsd meg a bőrödet a felesleges faggyútól, és szennyeződésektől a MediNatural C-vitaminos arctisztító géllel.
- Hetente kétszer az esti rutinod során nyugodtan használhatsz hámlasztót, ami segít megszabadulni a bőr felszínén felhalmozódott elhalt hámsejtektől, így gátolhatod a pattanások kialakulását.
- A PHA hámlasztót gyümölcsenzimmel és a Mandulasav + BHA hámlasztót is bevetheted, de ne felejtsd el a reggeli rutinod befejező lépéseként a fényvédőt felvinni!
- Nyáron se nyomkodd, ne piszkáld a pattanásokat, mert a napsugarak erősítik a pattanások után maradt foltokat, ami akár maradandó elváltozást is okozhat.
- Napközben ha úgy érzed, hogy ráférne a bőrödre egy kis frissesség, akkor használd a MediNatural Bio Levendula arcpermetet, ami egy könnyed hidratáló, nyugtató virágvíz zsíros bőrre.
Használd ki nyáron az éltető napfény pozitív tulajdonságait, de emellett tartsd szem előtt a fényvédelem fontosságát és a zsíros, pattanásos bőrre ajánlott natúrkozmetikumokkal való rendszeres arcápolást.
